Hvis du vælger at modtage terapi hos mig, vil du ud over at få hjælp ift. dine udfordringer få en øget indsigt og forståelse for dig selv, din adfærd samt øget evne til at mærke dig selv og dine behov.

I samtalen er det afgørende for mig at møde dig med interesse, respekt og rummelighed. Jeg anvender de metoder og den tilgang der i samarbejde med dig skaber mulighed for at du kan arbejde med de vanskeligheder der hindrer dig i at have det godt. Via terapien vil du få øget fokus på dine ressourcer og styrker. Målet er at skabe øget indsigt, handlekraft, tillid til dig selv/omverdenen så du kan leve livet mere fyldestgørende, et liv hvor du, dine relationer og livet for betydning.